빠르게 찐 살과 천천히 찐 살

Question

급하게 찐 살은 어쩐지 느리게 오랫동안 찐 살보다

쉽게 빠져서 원래 몸무게로 돌아오는 것 같은데 항상성 관련한 이유 때문인걸까요 ~?

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

정확하게 알고있네요!

항상성이 체내에서 작용해서 빨리찐살은 빨리빠지고 천천히 찐살은 빠지는데 오래걸립니다.