스포츠·운동
꽤장엄한코끼리
채택률 높음
배드민턴을 할때 스매싱을 강하게 타구하는 방법은?
생활체육으로 배드민턴을 하고있는데 스매싱이 강하지 않으니 조금 스트레스입니다 배드민턴의 꽃은 스매싱인데 스매싱이 너무 약하다고 느껴지니 참 속상합니다 어떻게해야 스매싱이 강해지죠?
3개의 답변이 있어요!
배드민턴을 할때 스매싱을 강하게 타구하는 방법은 쉬워보이지만 막상 하려면 어려운부분인데요.
몸의 체중을 실어 적절한 회전력을 주어 강하게 휘두르며 적정한 타이밍에 손목에 스냅을 주는것이 정말 중요한 부분입니다.
몸을 옆으로 틀어 셔틀콕이 날아오는것에 대비하고 셔틀콕이 타점에 도달하면 강하게 회전을 주면서 전체중을 실어 셔특콕을 찍듯이 타격하면서 적절한 각도에 손목스냅으로 거둬 내는 동작이 아주 중요합니다.
이러한 스매싱을 하기위해서는 뼈를깎는 노력을 통한 하드 트레이닝이 필요하겠습니다.
뼈를깍는 노력과 격렬한 트레이닝이 내일의 배트민턴왕을 만드는것입니다.
배드민턴의 강력한 기술중 스메싱의 위엄은 보는 사람마져 속이 쉬원한 느낌이 듭니다
저도 몇년정도 쳐봤는데 강력한 스메싱은 정확한 인팩트가 중요하며 그만큼 내리치는 속도가 강력함을 좌우 합니다
스매싱을 강하게 타구하기 위해서는 어깨에서 힘을 빼고 빠르게 스윙을 하면서 셔틀콕을 잡아챈다는 느낌으로 타구해야합니다 셔틀콕을 타구할때 손목을 확 꺾어서 셔틀콕에 강한 임팩트를 전달하고 빠른 스윙을 하도록ㅈ합니다 어깨에 힘이 들어가면 스매싱이 더 약해집니다