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전엔 운동을 엄청자주했었는데요. 요샌 그시간에 다른일을 하며 보내는데 겨우 일주일에 한두번 할까말까네요...

전엔 운동을 엄청자주했었는데요. 요샌 그시간에 다른일을 하며 보내는데 겨우 일주일에 한두번 할까말까네요...

그래도 아직까진 턱걸이 FM정자세로 20개 하면 운동실력 죽진않은거죠.. ?? 예전만큼 힘이 솟아나지 않아 슬프네요

5개의 답변이 있어요!

  • 뭐 더 집중할꼐 생기면 그럴수 있는데 그게 놀거나 그런게 아니면 괜찮을듯합니다.ㄱㅡ리고 운동 쉬었는데 fm으로 턱걸이 20개하면 아직도 운동능력이 뛰어 나신것입니다. 나중을 위해서 잠시 운동 쉬시고 더 좋은것 취득하십쇼~

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    채택된 답변
  • 아직까지 턱걸이 FM 자세로 20개 하시는 거라면 나이를 정확하게 모르지만 대단하다고 생각합니다. 아마 제 주변에서도 FM 자세로 턱걸이를 20개하시는 분들은 많이 없을 겁니다. 정말 운동을 잘하시는 거라고 봅니다.

  • 저는 새벽에 4시에 일어나서 4시반에는 한강으로 출발해요!

    7km 뛰는데, 초반에는 춥다가 나중엔 양팔 걷고 뛰어요.

    집에 오자마자 샤워하면 개운해요! 개운한거를 느끼셔야 해요!!!!

    20대에요!

  • 내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.운동을 예전보다 못하고있는데 턱걸이를 20개하신다면 정말 잘하시는것입니다.운동다시한다면 금방 근력은 돌아오게 됩니다.

  • 운동도 꾸준히 하지 않으면 예전만큼 손쉽게 운동을 하지 못하는 것 같습니다

    운동과 언어는 계속 사용해야지 안 그러면 금방 잊는다고 하더라고요

    그래도 완전히 그만두신 것은 아니니깐 꾸준히 하다보면 다시 예전처럼 돌아오지 않을까 싶습니다