건강관리
음주 후 알콜 빠르게 배출하는 방법좀요
요즘 음주 후 숙취가 너무심해 일도 할수 없을정도입니다. 음주후에 알콜해독 숙취를 없애려면 어떤행동을 해야하고 어떤음식을 먹어야할까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
숙취 해소에 좋은 음식으로는 여러 가지가 있어요.
대표적으로는 콩나물국, 달걀, 꿀물, 토마토, 조개탕 등이 있죠. 이 음식들은 각각의 특성으로 숙취를 완화하는 데 도움을 줄 수 있어요.
요즘 음주 후 숙취가 너무심해 일도 할수 없을정도입니다. 음주후에 알콜해독 숙취를 없애려면 어떤행동을 해야하고 어떤음식을 먹어야할까요?
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
숙취 해소에 좋은 음식으로는 여러 가지가 있어요.
대표적으로는 콩나물국, 달걀, 꿀물, 토마토, 조개탕 등이 있죠. 이 음식들은 각각의 특성으로 숙취를 완화하는 데 도움을 줄 수 있어요.