변비약자주먹으면나타나는질환이있을까요?
변비약자주먹으면나타나는질환이있을까요?
변비로인해자주복용하는데흑시몸에무리가가는지어떤현상이나타나는지알려주세요.
1. 만성적인 장 기능 약화 및 의존성
변비약을 자주, 장기간 복용하게 되면 장이 스스로 운동하는 능력이 점차 떨어져서 약물 없이는 배변이 어려워지는 약물 의존성이 생길 수 있습니다. 특히 자극성 변비약은 장 점막을 자극하여 강제로 연동 운동을 유발하기 때문에, 장기간 사용 시 대장 무력증을 유발하여 변비가 오히려 더 심해지는 악순환을 초래할 수 있습니다.
2. 영양 흡수 장애 및 전해질 불균형
변비약을 남용할 경우 장의 정상적인 기능이 저해되면서 칼륨, 마그네슘 등의 중요한 전해질이 과도하게 손실되어 전해질 불균형이 발생할 위험이 있습니다. 또한, 장의 움직임이 비정상적으로 빨라지거나 장 점막이 손상되면 영양소의 흡수율이 떨어져 영양 결핍으로 이어질 가능서이 있으므록주의가 필요합니다.
건강한 식습관과 균형 잡힌 식단으로 건강한 삶에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요
질문 글 감사드립니다.
장용성으로 이야기하면, 변비약을 자주 복용할 때 몸이 스스로 장을 움직이는 힘을 조금씩 잃게됩니다. 자극정 하제는 장을 반복적으로 자극해서 배변을 만들어서, 장기간 사용하게 되면 장은 약에 의존하면서 자연스러운 배변이 더 어려워집니다. 아무래도 약 의존성이 커지게 됩니다.
자주 나타날 수 있는 변화도 몇가지가 있습니다. 설사, 복통, 탈수, 전해질 불균형(특히나 칼륨이 감소하게됩니다) 때문에 근육 약화, 부정맥같은 심장 문제도 있다고 합니다.
마그네슘 계열 약은 신장 기능에도 부담이 생길 수 있습니다. 장이 검게 착색이 되는 "melanosis coli"같은 변화도 나타날 수 있지만 암으로 진행되지는 않습니다.
필요할 경우 단기간 사용하는건 괜찮지만, 장기 복용이 반복되신다면, 식이섬유 섭취/수분/운둥/장 기능 조절제(유산균이 있습니다)처럼 몸의 리듬을 회복시키는 방법을 병행하시는 것이 좋습니다.
건강한 식습관을 응원합니다.
답변에 참조가 되셨으면 합니다 ^ ^