육아
어둡고 혼자 자는 걸 무서워하는 아이에게 어떻게 습관을 길러주면 좋을까요
집에혼자있거나
저녁에 방에 혼자있을때 유독무서움을 많이 갖는 아이에게
어둡고 혼자 자는 걸 무서워하는 아이에게 어떻게 습관을 길러주면 좋을까요
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
어둡고 혼진자는걸 무서워한다면 어둠억 익쉬해지게하세요 처음억는 조명을 밝게 켜놓다가 점점 조명을 낮춰 어두운조명에도 익숙해질수있게합니다
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
단계적인 접근이 중요합니다. 우선, 아이가 느끼는 두려움을 존중하고 이를 무시하지 않는 것이 필요합니다. 아이가 왜 무서워하는지 대화를 통해 알아보고, 그 감정을 인정해주는 것이 첫 번째 단계입니다. 다음으로는 아이가 어두운 환경에 조금씩 익숙해질 수 있도록 서서히 환경을 조성해보세요. 예를 들어, 처음에는 방 안에 작은 수면등을 켜두거나, 문을 살짝 열어 외부의 빛이 들어오게 하여 어둠을 완전히 차단하지 않고 점진적으로 어둠에 적응할 수 있도록 도울 수 있습니다. 또한, 아이가 스스로 안심할 수 있도록 인형이나 담요 같은 안심 물건을 곁에 두는 것도 좋은 방법입니다. 습관을 만들기 위해서는 규칙적인 일과가 중요합니다. 일정한 시간에 자리에 눕고, 수면 전 책 읽기와 같은 안정감을 주는 루틴을 만들어주면, 아이가 점차 혼자 자는 시간을 편안하게 느끼게 됩니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 혼자 자는 것을 무서워 하고 방에 혼자 있는 것을 무서워 한다면
우선은 아이의 심리적인 부분을 치유해 주는 것이 좋을 것 같아요.
아이가 어둠을 무서워 하는 이유는 안 좋은 경험으로 통해서 트라우마로 작용되어 일 수 있으니 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 아이의 트라우마를 해소시켜 주는 것이 먼저 입니다.
그리고 아이에게 혼자 자야 하는 이유를 알려주고, 너의 곁에는 엄마.아빠가 있고, 너를 엄마.아빠가 지키고 있기 때문에 무서워 하지 않아도 돼 라고 부드럽게 말을 해주면서 아이를 안정시켜 주면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 어둡고 혼자 자는 것을 무서워한다면 방안에 은은한 조명을 켜두면 어두운 느낌을 줄일 수 있으며, 안정감을 줄 수 있습니다. 처음에는 아이와 함께 자거나 옆에서 지켜보면서 조금씩 독립적인 수면 습관을 만들어 나가는 것도 좋습니다.
아이가 적응하는데 시간이 필요하므로 천천히 단계별로 진행하면서 기다려 주세요.이러한 방법들은 아이가 두려움을 극복하고 혼자서 편안하게 잠을 잘 수 있도록 도와줄 수 있지만, 아이마다 상황과 성격이 다르기 때문에 적절한 방법을 선택하고 지속적으로 노력해야 합니다. 또한, 아이가 계속해서 두려움을 느끼거나 증상이 심한 경우에는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
감사합니다,.,.`
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이가 편하게 생각하는 물건이나 인형을 가지고 있게 합니다.
어두운 조금씩 적응 시켜 주세요.
어두운 환경에서 아이와 함께 게임이나 놀이를 하면서 긍정적인 활동을 나누는 것도 도움이 됩니다.