건강관리
이거 탈모인가요????..?.?
지금 16살된 여학생입니다 어렸을때부터 머리숱이 별로 없어 신경을 안썼는데 지금 보니깐 가르마가 너무 뒷까지 있고 너무 비어있는거 같더라고요 이거 탈모인가요..?? 탈모면 어떻게 해야 극복할수있나요?? ㅜㅜ
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
원래 머리숱이 적은 체질이거나, 가르마를 오랫동안 같은 방향으로 유지해서 생긴 견인성 탈모일 수 있습니다. 최근에 머리카락이 많이 빠지거나, 가늘어지고 두피가 드러나는 범위가 점점 넓어지고 있다면 탈모 초기일수도 있습니다. 하루에 머리카락이 100올 이상 빠지는지, 가족 중에 탈모력이 있는지, 다이어트, 스트레스, 수면 부족, 영양 불균형이 있었는지 모두 파악해보시고 피부과 전문의를 찾아가 정확한 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다.
집에서 극복 방법으로는 가르마 방향을 자주 바꾸시고, 두피에 열과 자극을 줄여보세요. 고데기 드라이기 사용시 주의하시고, 단백질, 아연, 철분, 비오틴 등 멀티비타민 영양제를 보충해보시고, 수면과 스트레스 관리에도 힘써주세요. 개선의 여지가 보이지 않는다면 병원 꼭 내원해보시길 바랍니다. 감사합니다.