편식하는 아이 어떻게 해야할까요?
딸이 편식이 엄청심해요
고기류를 엄청 좋아하고 생선류는 안먹어요
또 김치 야채 먹지않습니다
요리법을 바꿔서 잘게 썰어서 줘도 먹지를 않아 변비 엄청 심해요
식단 음식을 어떻게 해야 골고루 먹을까요?
가족 모두가 골고루 음식을 먹는 모습을 보여주면서 다양한 음식 먹기를 자연스럽게 도전하게 해주거나,
다양한 조리법 또는 음식을 예쁘게 장식하여 관심을 갖도록 합니다.
적당한 공복을 유지하고 신체활동을 많이 시켜주세요
