찜질방에서 땀을 뺴는건 건강에 어떤 효과가 있나요?
2023. 01. 19. 00:12
찜질방에 가서 고온의 찜질방에 들어가 땀을 빼고 식히는 과정을 경험하게 됩니다.
이렇게 땀을 빼고 식히는 건 건강에 어떤 좋은 효과가 있나요?
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 부지런한까치83입니다.
땀을 빼고 나면 근육이 이완되고 편안함을 느껴 스트레스가 해소되는 것 같은 정신적인 만족을 느끼게 되죠
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
아래 질문도 확인해보세요!
AI 추천