드레싱중에 칼로리가 가장낮은드레싱이 무엇인가요

Question

양배추를 즐겨먹는데, 키위드레싱이나 케첩이랑 마요네즈를 섞은것을 많이 먹는 편입니다.

이제 칼로리조절도 해야 할것 같아서, 드레싱을 바꾸면 좋을까 싶어 질문드립니다. 어떤 드레싱이 칼로리가 제일 낮나요?

anonymous · Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.드레싱 중에 칼로리가 낮은 것은 발사믹 식초를 활용한 드레싱으로 보이며 당성분을 확인하시길 바랍니다

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