우리 인체에도 정상을 유지하는데는 염도가 중요하다고 합니다. 우리 몸속에는 얼마의 염도가 필요하고 몸속에서 염도의 역활이 무엇인가요?

Question

우리인체에는 약 70%의 수분이 있다고 하는데 수분에는 염도가 있다고 합니다. 염도는 우리 몸속에서 중요하다고 하는데 우리 몸속에는 얼마의 염도가 있고 몸속에서 염도의 역활이 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

몸에 염도가 너무 없으면 결국 수분이 다 빠져 나가요

그런데 우리는 대부분 염도가 너무 넘처나서 문제죠