방울토마토가 몸에 좋다고 했는데 먹으면 어디에 좋고 하루에 얼마나 먹어야하나요 그리고 갈아서 주스처럼 마셔도 몸에 좋나요? 궁금하네요
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
방울토마토의 영양소는 크기는 작지만 일난토마토에 뒤지지 않습니다.
톼토는 각종 미네랄과 비타민이 풍부한 식쟈로입니다.
대표적으로 리코펜 성분이 토마토에 많이 들어 있는 항산화성분입니다.
장도연이 추천하는 아하!
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