여러분은 몇 시에 자시나요?????

저는 평일에는 숙제나 수행평가 때문에 한 12시-2시에 잠 들고요 주말에는 11-12시 사이에 자요!!여러분은 몇 시에 자나요?

5개의 답변이 있어요!

  • 저는 요즘 자면 출근을 해야한다는 생각에 1~2시까지 버티다가 잠들어요...ㅎㅎㅎ 늦게 자면 3시쯤엔 자는거 같습니다!!!

  • 요즘 잠자는 시간이 들쑥날쑥이다보니

    아침에 일어나도 피곤함이계속 되어서 일찍자려합니다

    제경우 10시에는 잠들어서 7시에 일어납니다

    9시간수면 정도가 제일컨디션이좋더라고요

  • 그런대로협력하는물범 입니다.

    잠이 보약이라는 말이 있지요.

    저는 11시30분에서 12시 사이에 잘려고 노력을 하고 있지요.

  • 저는 평일, 주말에 상관없이 모두 새벽 2시~2시 30분쯤 잠을 잡니다.

    그리고서 5시간 30분 정도 자고 일어나서 하루를 시작하죠.

    중간에 1시간 정도 낮잠을 자서 많이 피곤하지는 않아요.

  • 저는 11~1시에 자는데 일이 많고 해야 할 게 있으면 자정 조금 넘어서 자고, 그렇지 않으면 11시에는 자려고 해요. 충분히 못 자면 다음날이 너무 힘들어서 잘 수 있을 때 많이 자려고 생각하고 있어요.