의욕이 나질 않을때 간단하게 마인드셋 하는 방법이 모가 있을까요?

Question

요즘 통 의욕이 안나네요. 회사에서도 집에서도 ...

겉으로는 괜찮고 밝은척하지만 속은 그렇지 않네요. 뭔가 막힌듯하고 ....

이럴때 기분전환이라도 하고픈데 그럴맘도 안들정도네요. 조언이 필요해요.

Answer 1

안녕하세요. 정중한애벌래56입니다.휴식이 가장 좋은 방법이겠죠.스트레스받지않게 바람도 좀 쐬구, 좋은 생각 긍정마인드컨트롤해주세요