참외에는 영양분이 없나뇨...???

Question

누구였는지 기억은 안나는데 예전에어떤분이 참외에는영양분이 없다고 먹지말라고하셨는데저는 참외릉조아하거든요 그래서 찾아봤는데 참외엗ㅎ 비타민이랑 성분이 있더라구요 그분은 왜 그렇게 말씀하셨을까요?

박호현 · Answer

안녕하세요. 박호현 약사입니다.참외에는 비타민 C 엽산 칼륨등 다양한 영양소가 있는 과일입니다. 부족한 식이섬유도 채울 수 있구요 아마 그분께서 조금 착각하신게 아닐까 싶습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

이준호 · Answer

안녕하세요. 이준호 약사입니다.아마 수분량이 많아서 실제 영양소는 무게 대비 함량이 낮다는 판단하에 말씀하신 것 같습니다. 그렇다고 먹지말라고까지 한 것은 이해가 안가네요. 영양소가 없어서 먹지말라는 논리는 좀 이상하네요.

최동욱 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.진짜로 영양성분이 0이라는 말이 아니고 아마 영양 밀도가 높지 않고 수분과 당이 많다는 것을 그렇게 말씀하지 않았을까 싶네요.

영양제