건강관리
저녁 메뉴 고르는 게 너무 힘든데, 도움받을 수 있을까요?
매일 저녁 메뉴를 고르는 게 너무 힘들어서 질문드립니다... 혼자 살다 보니 매번 뭘 먹어야 할지 고민만 하다가 시간을 너무 많이 보내요... 냉장고에 있는 재료도 한정적이고, 그렇다고 매번 외식이나 배달 음식을 시켜 먹기에는 부담스럽고요... 간단하면서도 맛있고, 건강도 챙길 수 있는 저녁 메뉴 레시피나 아이디어를 알고 싶습니다... 혹시 쉽고 간편하게 만들 수 있는 메뉴 조합이나, 냉장고 파먹기 레시피 같은 것들을 추천해주실 수 있을까요?ㅠㅠ 아니면 저처럼 저녁 메뉴 고민을 해결하는 팁 같은 게 있다면 알려주세요... 매일 똑같은 고민을 하는 게 너무 지쳐서... 부디 저에게 저녁 메뉴 선택의 고통에서 벗어날 수 있는 방법을 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 맛있는 저녁 메뉴를 쉽게 고를 수 있도록 도와주세요...
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
혹시 집에 김이랑 참치 있으신가요?
정말 저는 저녁메뉴 고르기 힘들때는,
편의점이나 슈퍼에서 참치캔 1개 사고, 집에서 후라이랑 밥, 김 넣고...참기름 넣은 다음에...
주먹밥을 해서 먹습니다. 소금도 조금 넣으면 감칠 맛이 납니다.
그래도 싫으시면 위의 재료에 추가로 고추장 넣어서 열무김치 또는 김치랑 먹으면 안성 맞춤입니다.
오늘 저녁 꼭 추천드립니다. 감사합니다.