목어깨 통증 목디스크 치료 어떻게 해야하나요?
현재 일자목으로 목어깨 통증이 너무 심하고 목디스크 초기증상도 조금 보여서 도수치료 받고있습니다. 이상하게 두통이나 팔저림 같은건 없어서 금방 호전될줄 알았는데 도수치료를 받아도 효과가 없어서 식염수 주사를 맞았어요
1. 식염수 주사 효과는 맞고 언제 나타나나요? 통증을 줄여주는건가요?
2. 식염수 주사 효과없을시 스테로이드 주사 맞으라고 하는데 스테로이드 주사는 효과가 쎈가요? 효과가 없을 가능성도 큰편인가요?
3. 스테로이드 주사마저 효과없으면 이제 어떻게 치료해야하나요..? 도수치료받으면서 운동도 꾸준히 하고 있어요.. 자가관리빼고 다른 치료방법 알려주세요..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
식염수 주사는 근육이나 인대 자극으로 염증반응을유도해 조직의 재생을 돕게하는데요 통증감소 효과는 1~2주정도 걸릴수있고 주사를맞은 직후에는 약간 붓기가있을수있습니다 주사효과가없다면 도수치료나 체외충격파치료등과같은 치료들도있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
현재 일자목으로 목 어깨 통증이 너무 심하고 목 디스크 초기 증사도 조금 보여서 도수치료를 받고 있는 상태이며 두통 및 팔 저림 같은 것은 없어서 금방 호전될줄 알았는데 도수치료를 받아도 효과가 없는 상태라면 식염수 주사는 염증을 완화하고 근육의 이완에 도움을 줄 수 있습니다. 효과는 보통 몇 시간에서 며칠 내에서 나타나며 식염수 자체는 통증을 즉각적으로 줄여주는 효과는 크지 않지만 염증을 감소시키어 조직의 회복을 도울 수 있습니다.
스테로이드 주사는 염증을 강력하게 억제하고 통증 완화에 매우 효과적이며 이 주사는 급성 통증완화에 매우 빠르고 강력한 효과가 있습니다. 그러나 스테로이드 주사의 효과는 단기적이기 때문에 장기적인 치료를 위한 방법은 아니며 반복적인 사용은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
만약에 스테로이드 주삭에도 효과가 없다면 다른 치료 방법으로는 신경근 차단주사 및 체외충격파 물리치료 등이 있을 수 있고 비수술적인 치료 방법으로 해결이 어려울 경우 수술적인 치료 방법을 고려해볼 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
식염수 주사는 통증을 완화시키는 효과가 있지만 보통 며칠 후 나타나고 근육이완과 염증 감소에 도움이 됩니다.
스테로이드 주사는 통증 완화와 염증 감소에 강력한 효과가 있고 효과가 없는 경우도 있지만 보통 빠르게 호전됩니다.
만약 두 주사 모두 효과가 업삳면 신경 차단술, 물리치료나 레이저 등을 고려해 볼 수 있어요!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
1. 식염수 주사 효과는 맞고 언제 나타나나요? 통증을 줄여주는건가요? 식염수 주사라는 것이 무엇인지 모르겟네요 신경차단술을 한 것인지 hydrodissection을 한 것인지 알 수가 없네요. 어찌되었던 프롤로 주사가 아니라면 주사효과는 일반적으로 바로 나옵니다.
2. 식염수 주사 효과없을시 스테로이드 주사 맞으라고 하는데 스테로이드 주사는 효과가 쎈가요? 효과가 없을 가능성도 큰편인가요? 스테로이드는 항염증 작용이 있기 때문에 효과가 더 강한 편입니다. 효과가 없을 수도 있지만 이는 치료를 해보아야만 확인이 가능합니다.
3. 스테로이드 주사마저 효과없으면 이제 어떻게 치료해야하나요..? 도수치료받으면서 운동도 꾸준히 하고 있어요.. 자가관리빼고 다른 치료방법 알려주세요..주사방법이 여러가지 있습니다. 경막외주사도 있으며 필요하면 시술도 있습니다.
대부분의 목어깨 통증은 근막통증증후군인 경우가 많습니다. 그리고 이는 근육의 긴장으로 인한 경우가 많구요
특별한 진단명을 들으신 것이 아니고 통증이 못 참을 정도로 심하지 않다면 스트레칭을 해보세요
폼롤러라고 아시죠? 헬스클럽에 잇는 동그랗고 길쭉한거...
이것을 이용하여 척추(목부터 허리까지 면밀하게..0를 데굴데굴 굴리면서 스트레칭을 해보세요 매일매일 하루 20분만 해보세요 2주일만 해보시면 증상이 놀라울 정도로 좋아지시는 것을 경험할 수 있을 것입니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀하신 주사치료는 신경이나 근육이 압박되어있는 것을 해소하기 위한 목적으로 생각됩니다.
스테로이드 제제는 통증부위에 발생한 염증을 해소하기 위한 목적으로 사용할 수 있는데요, 강력한 항염증제로 작용하기 때문에 효과가 없지는 않을 것 같습니다.
주사치료 및 도수치료 이외에는 체외충격파나 운동치료등의 방법이 있으며, 비수술적인 치료방법이 효과가 없는 경우에는 시술이나 수술적 치료를 적용하는 것이 고려될 수 있습니다.
정확한 의학적 소견에 관해서는 진료시에 주치의와 상담을 해보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
현재처럼 일자목과 초기 목디스크 소견이 있고, 도수치료와 운동에도 큰 효과가 없는 경우 식염수 주사는 일시적으로 근육 긴장 완화와 통증 감소에 도움을 줄 수 있지만, 염증이 뚜렷하거나 신경 자극이 원인일 경우에는 제한적인 효과를 보일 수 있습니다. 식염수 주사의 효과는 보통 시술 후 수 시간에서 하루 이내에 나타날 수 있지만, 며칠 내로 호전이 없으면 스테로이드 주사를 고려하게 되죠
스테로이드는 염증 억제와 통증 조절에 효과가 더 강력하지만, 반복 사용은 피해야 하며, 개인에 따라 효과가 없거나 일시적일 수도 있습니다.
만약 스테로이드 주사마저 효과가 없다면, 이후에는 경추 신경차단술, 고주파 시술, 체외충격파 치료(ESWT), 또는 신경근 재활치료 같은 비수술적 전문 치료를 단계적으로 고려할 수 있습니다. 그 외에도 C-arm 유도하 정확한 신경 위치 타겟 치료, 목 안정화를 위한 전문 재활 프로그램도 병행하는 것이 좋구요