편의점 도시락을 먹으면 왜 배가 더 빨리 꺼지는 느낌일까요?

Question

보통 점심은 혼자서 해결 하는 편인데 시켜 먹기도 사 먹기도 너무 귀찮을 때 편의점 도시락 으로 해결 할 때가 많습니다. 근데 편의점 도시락을 먹은 날은 유독 배가 빨리 꺼지는 느낌입니다. 진짜 그런 건지 아니면 기분 탓인 건지 모르겠네요. 편의점 도시락이 양이나 칼로리가 많이 적은 건가요?

Answer 1

편의점 도시락은 양이 참 적습니다.

밥 양도 적고, 반찬도 양이 정말 적습니다.

평소 집에서 먹는 양이나 식당에서 나오는 양을 편의점 도시락과 비교해보시면 바로 알 수 있습니다.

적게 먹으니 빨리 배가 꺼집니다.

그래서 저는 보통 작은 컵라면과 편의점 도시락을 같이 먹습니다.

Answer 2

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.편의점 도시락을 먹으면 왜 배가 더 빨리 꺼지는 느낌이냐면 양이 적기 때문에 느낌이 아니라 배가 고픈것일수 있습니다. 그래서 서브로 다른것도 같이 먹어야 배가 고프지 않습니다.

Answer 3

아무래도 양이 적어서 그런게 아닐까요? 실제로 우리가 먹는 양보다는 편의점 도시락이 양이 적은게 일반적이니다 ~그리고 편의점 도시락은 염분수치가 높아서 저는 잘 안사먹어요 우리몸에 크게 좋을게 없어요