안녕하세요.
한달에 한두번은 많이 우울해질때가
있습니다.
스트레스를 크게 받는것도 아닌듯 한데
감정의 기복이 심해서 그런지
하루종일 괜히 우울함을 느끼곤 하는데
이럴때 기분전환을 할수있는 좋은방법이
있는지 문의 드립니다.