건강관리
건강한 식단을 구성하는 데 도움이 되는 간편한 다이어트 식단 알려주세요.
건강한 식단을 구성하는 데 도움이 되는 간편한 다이어트 식단 알려주세요.
다이어트를 하는데 질리지 않고 영양도 잘 구성된 간편한 식단이 궁금합니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
영양균형이 잘 잡혀있으면서도 건강한 오트밀을 추천드립니자. 죽처럼 끓여먹거나 불려먹으면됩니다