영양제 및 종합 비타민좀 추천 해주세요!
고혈압 전단계 입니다 영양제 비타민 등 챙겨 먹으려고 하는데요 어느 영양제가 좋을까요? 몸속 염증 억제 혈관 혈압 개선에 도움이 되는 영양제 및 종합 비타민 모발에 영양을 줄수있는 영양제 비타민 추천 부탁 드립니다!
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 심혈관질환에 도움이 되는 영양제로 코엔자임Q10이 있습니다. 모발에 도움이 되는 영양제로 비오틴, 케라틴 등이 있겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
고혈압 전단계이고, 몸속 염증 억제 혈관 혈압 개선에 도움 되고, 모발에 영양을 줄수있는 제품을 찾는 경우 우선적으로 오메가3, 코엔자임큐텐, 비타민비군이 고함량으로 포함된 제품을 권장드립니다.
제품선택시 반드시 원료사, 순도, 함량을 확인하고 선택하길 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
혈압에 도움이 되는 것들로는 피크노제놀이나 마그네슘 정도가 있고요. 다 염증억제나 혈류개선효과가 있습니다. 모발에 영향을 주는 것들은 맥주효모를 추천드립니다.
안녕하세요. 황동건 약사입니다.
몸속의 염증을 억제하고 혈압을 낮추는 것에 도움이 되는 영양제로 오메가 3를 가장 추천합니다. 오메가 3는 염증 반응을 유도하는 물질을 억제하기 때문에 몸속의 염증을 억제하는데 도움을 줄 수 있는 영양제입니다. 그리고 오메가 3 중 하나인 EPA는 간에서 중성지방의 합성을 억제해 혈중 중성지방 수치를 낮추는 것에 도움을 줄 수 있습니다. 혈중 중성지방 수치가 낮아지면 혈액의 흐름이 개선되어 혈압이 낮아지는 것에 간접적으로 도움이 될 수 있습니다.
모발 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제로는 일반의약품 영양제인 카필러스 캡슐, 판시딜 캡슐, 판토카 캡슐 같은 제품을 권장합니다. 약용 효모 성분과 모발을 구성하는 케라틴 성분이 들어가 있으며 이외에도 모발 건강에 필요한 판토텐산을 비롯한 비타민 B군이 들어가 있기 때문에 손상된 모발의 개선에 효과적입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
우선 종합비타민으로는 메가트루 파워나 비맥스와 같은 일반의약품으로 검증된 제품들을 권해드리며 염증 억제 및 혈관 건강에 도움을 받으시려면 코엔자임 큐텐과 오메가 3를 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
혈압 관리에 도움을 줄 수 있는 성분으로는 피크노제놀, 코엔자임큐텐 두 가지를 추천드립니다
이 성분들은 항산화효과도 뛰어나기 때문에, 체내 염증을 완화하는데도 많은 도움이 될 수 있습니다
모발 건강에 도움을 줄 수 있는 제품으로는 약용효모나 케라틴 등의 성분이 복합적으로 들어간 일반의약품들이 도움이 될 수 있으며, 이런 제품들은 약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있습니다
약국마다 취급하는 제품에는 차이가 있을 수 있으므로 방문하셔서 상담을 받아보시면 적절한 제품을 찾으실 수 있습니다
안녕하세요.
영양제를 원하는 목표에 맞게 성분과 제품을 골라서 복용 할 수 있겠습니다. 예를들어 심혈관질환 예방에는 코큐텐, 오메가3 등을 복용 할 수 있습니다. 추가적으로 꾸준히 운동하고 식습관을 개선하는 것이 혈압 관리에도 도움이 되겠습니다. 모발 건강에는 약용효모, 케라틴 등이 들어간 제품을 복용 할 수 있겠습니다.