건강관리
여름철 샤워를 너무 자주하게 되면 건조증이 생길 수 있나요?
샤워를 자주 해서 수분을 뺴앗기면, 되려 건조함이 올 수도 있는건가요?여름철 적당한 샤워 횟수나 방법은 어떻게 될까요! 되려 자주 하면 피부 건강에 안좋다고 해서요!!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
네 가능성이 있어요
그러나 그정도로 무리하게 생기진 않지만
특이하게 평소 건조증이 심한 분에 기준입니다.
그러나 일반적으로는 거의 없어요
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
하루에 두번 이상 샤워 하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 잦은 샤워는 피부의 자연적인 보습 오일을 제거하여 건조함과 가려움증을 유발할 수 있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
여름철에 오히려 샤워를 자주하게되면 수분을 빼앗겨 건조해질 수 있습니다.
따라서 수분을 충분히 섭취하시고 너무 잦은 샤워를 피하시길 바랍니다.