저녁에 많이먹고자도 오히려 아침에 배가고픈건왜죠 ?

Question

전날저녁에 야식을 많이먹고잤는데 아침에일어나면 오히려 배가 엄청고프더라구요 이게 왜그러는걸까요?? 너무많이먹어서 그런가요?

Answer 1

안녕하세요. 이재영 영양사입니다.

아무래도 위가 늘어나 있는 상태라 허기지는거 아닐까요 자고일어나면 소화가 다 될시간이라 습관적으로 배고픔을 느낄수있습니다