꿈을 꾸게 되는 원리와 원인은 무엇일까요?

Question

똑같이 알람 없이 푹 자고 일어났는데도 어떤 날은 꿈을 꾸고 어떤 날은 꾸지 않습니다. 꿈을 꾸게 되는 특별한 이유가 있을까요? 꿈을 꾸게 되는 원리는 무엇일까요?

Answer 1

안녕하세요 알아봤는데요!

꿈을 꾸게 되는 원리로는 사람이 잠을 자면 처음엔 NON-REM(논렘,비수면) 상태가 되어 총 4가지의 단계를 순서대로 거쳤다가 다시 역순으로 돌아오는 과정을 거친다고 합니다. 렘 상태로 들어오게 되고 이때부터 꿈을 꾸기 시작한다고 합니다. 보통 1-2시간에 한가지씩 꿈을 꾸는 셈이라고 합니다. 깨어있을때 집중했거나 신경썼던 일들이 다른 기억보다 꿈에 나올 확률이 더 높다는 것이라고 합니다

꿈관련하여 이론은 유명한 철학자 프로이트는 자신의 저서 '꿈의 해석'에서 꿈은 '우리의 무의식에 도달하는 최고의 지름길이라며 충족되지 못한 잠재적 무의식을 상징적인 형태로 발현하기 위한것이며

욕구 충족이라는 심리적 기능과 상징적 의미가 있다고 주장한다고 합니다.

렘수면은 기억력과 관련이 많다고 합니다. 렘수면을 방해를 하게 되면 기억력이나 학습에 장애가 생긴다는 연구도 있다고 합니다. 렘수면은 인지기능과 관련이 있다고 합니다.

Answer 2

꿈을 꾸는 원리는 아직 완전히 이해되지 않았 지만, 몇 가지 이론이 있습니다. 한 가지 이론 은 꿈이 뇌가 하루 동안 발생한 사건들을 처리 하는 방법이라는 것입니다. 또 다른 이론은 꿈 이 뇌가 새로운 아이디어와 해결책을 개발하 는 방법이라는 것입니다. 또 다른 이론은 꿈 이 뇌가 감정을 표현하는 방법이라는 것입니다.

Answer 3

아무래도 몸이 많이 고되어서 피곤해서 꾸는게아닐까요? 또한 그 생각을 많이하면 생각하는 꿈도 한번씩 꾸게되더라구요.. 사람마다다르지만요