흙길을 맨발로 밟으면 건강에 좋은 이유는 접지 효과로 인한 염증 감소와 면역 체계 강화, 자연과의 접촉으로 인한 심리적 안정과 스트레스 감소, 발바닥 신경 말단 자극을 통한 반사 요법 효과, 그리고 발 근육과 관절 강화 및 균형 감각 향상 등 다양한 과학적, 심리적 요인들 때문이라고 하는데요. 저 역시 1988년에서 1993년 국민학교를 다닐 당시에는 흙으로 된 찰흙이나 흙으로 된 재료들을 이용해서 무엇을 만드는 것이 어찌나 좋든지 모릅니다. 발 뿐만 아니라 흙을 이용해서 무언가를 만드는 것 역시 건강에 좋은 이점을 주지 않나 싶고요. 또 흙길을 맨발로 걸어다니면서 말기암을 극복하시는 분들도 있다고 합니다.