다이어트할 때 머리가 많이 빠지는 건 어떻게 못 할까요?

다이어트를 할 때마다 항상 머리카락이 평소보다 많이 빠지는 것 같아요... 그나마 빠지는 머리카락 수를 줄이려면 뭘 해야하는 걸까요?