80세 어머니 ㅁ주위에서 비타민b군 드셔보라고 하는데요 어떤게 좋은가요
80세 어머니 여름이면 어지러워하셔서 힘들어 하십니다 주위에선 비타민b군 섭취하라는데요 어떤종류 영양제를 드셔야하나요 혈압약 복용 중이고요 목넘김 편했으면 합니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
어르신들이 복용하시기 편하고 성분이 좋은제품으로는 메가트루라인에서 메가트루 골드가 있습니다. 피로회복 및 뼈건강에 도움을 주기 때문에 어르신들에게 적합하며 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민B군이 복합적으로 들어간 제품들이 있으며, 일반적으로 알약 형태로 된 비타민 제품들은 반으로 쪼개서 복용하시는 것도 가능하기 때문에 너무 크다면 잘라서 복용하시는 것도 가능합니다
대부분의 제품들은 약국에서도 구입하실 수 있고, 온라인을 통해서도 구입하실 수 있습니다
어지러움의 원인은 여러가지가 있을 수 있으나, 평소 식사량이 적거나 육류의 섭취가 부족한 분들이라면 철분을 보충해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민비군의 경우 에너지 생성 및 활력, 피로물질 배출을 도와 피로감 어지러움개선, 기력 회복에 도움이 됩니다. 제품 선택시 흡수율이 높은 활성형태의 비타민비군을 권장드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
어르신들 드시기에는 너무 고함량은 위장장애를 유발하기 때문에 좋지 않고 중간정도의 함량을 가진 제품을 추천합니다.
비맥스에버, 엑세라민엔 등의 제품이 어르신들에게 적합할 것 같습니다. 함량도 적당하고 구성도 어르신들에게 맞도록 설정되어있습니다.