다리꼬는게 습관인데 안좋은건가요?

Question

책상에 앉으면 자주다리를 꼽니다 너무꼬아서 다리가비틀어지는뎨요 이게안좋은습관인가요?? 보기에도 안좋은데잘안고처지네요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

다리를 꼬는 자세를 자주 하게되면 척추와 골반 등이 휘어질 확률이 높아지기때문에 좋지않습니다