러닝하다보면 귀가 먹먹해지는 느낌은 저만그런가요?

Question

러닝을 종종합니다. 그런데 제가 하프마라톤때부터 느끼기 시작한건데요.. 좀 오래 뛸때면 한쪽귀가 먹먹해지는 느낌이 있어요.. 높은산에 올라갈때 먹먹함같은.... 10km정도부터 그런 느낌인데 이거 저만그런가요? 아니면 흔히 있는 현상인가요?

Answer 1

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

귀 먹먹함, 귀 통증이 있다면 중이염의 가능성이 있어요. 중이염은 귀의 고막 안의 공간인 중간 귀가 감염되어 생긴 병이고, 대부분 감기의 후유증으로 발생해요. 중이염의 증상으로는 귀의 통증과 발열, 심한 경우 노란 고름이나 피고름이 나오기도 하고, 두통, 귀울림, 귀 먹먹함이 동반될 수 있어요. 중이염의 진단은 이경이나 귀 내시경으로 고막과 주변의 모습을 관찰하고 소견을 발견한 후 진단이 가능하기 때문에 증상이 지속된다면 가까운 이비인후과 대면 진료가 필요할 수 있어요.

Answer 2

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 원래 러닝하다 보면 귀가 나중에 먹먹해지는 느낌이 듭니다 저도 1kg 이상 러닝을 하다 보면 그런 느낌을 자주 봤는데요 아무래도 머리 쪽으로 압이 쏠리기 때문에 그런 현상으로 보여집니다

Answer 3

흔히 있는 증상은 아닙니다. 제가 의사는 아니지만, 저와 비슷한 경우인것 같아 답글 합니다.

뇌혈관 질환일 수도 있으니 가까운 시일내에 신경외과 진료 받아보세요.

Answer 4

느낌은 달를수가 있으나 신체에 미치는 영향은 비숫힐것 같아요. 러닝에서 몸의 기압이나 체온을 맞추는것이라고 하는것 같아요. 신체에서 나타나는 자연적인 현상이라고 합니다.

Answer 5

러닝하다보면 귀가 먹먹해 지는 것에 대해서 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 우선 저도 10km 달리면 오른쪽 눈이 잘 안보이던데 그게 시신경염으로 자가 면역 질환이었습니다. 이를 알고 하길 바랍니다. 귀도 그런 문제일 수 있습니다.

물론 이는 의사가 판단을 할 내용이고 달리기와 자가 면역 질환에 대해서 관계는 모릅니다. 그러나 의심은 하고 있고 근거는 매우 미약합니다. 장시간 달리기나 고강도의 운동은 체내의 압력 변화를 일으킬 수 있습니다. 특히, 숨을 고르게 들이쉬고 내쉬지 않거나 과도한 호흡으로 인해 귀 안의 압력이 변할 수 있는데, 이는 마치 비행기 이착륙 시 귀가 먹먹해지는 것과 비슷한 느낌을 줍니다. 이런 것들을 잘 파악을 하여서 심각하면 꼭 병원에서 MRI를 통한 검사를 해보길 바랍니다.