사탕을 하루에 2~3개씩 먹는게 살에 영향이 있을까요?

Question

제가 책상앞에 사탕을 두고 하루에 2~3개씩 까먹고 많으면 5개이상도 먹을때가 있는데

사탕을 저렇게 먹는게 살찌는데 영향이 얼마나 될지 궁금합니다.

Answer 1

하루에 사탕을 2-3 개를 먹게 되면 이뿐만 아니라 살이 찔수 있습니다. 사탕은 당이 많기 때문에 살이 찝니다. 사탕은 적게드세요.

Answer 2

사탕에는 설탕이 많이 함유되어 있습니다 설탕을 많이 먹으면 치아에 매우 완전히 영향을 했습니다 충치가 많이 생깁니다 설탕은 적게 먹는게 좋습니다