건강관리
정말 살이 안찌는체질은 죽어도안찌나요??
사람마다 다 체질이있어서 다른데 살이안찌는 체질은 진짜 죽어도 살이안찌는건가요?? 소화기능이 그렇게나 다른걸까요...????
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
건강한 체중증량을 위해서는 근력운동을 병행하며 충분한 영양을 섭취하는것이 중요합니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
아니 그렇지 않아요
살이 안찐다는건 여러가지 의미가 될수 있는데요
일반적으로 기초대사량이 높기 때문입니다.
나이가 들수록 기초대사량이 떨어지면서 살이 찔 가능성도 높아지는거죠