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탈퇴한 사용자
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종아리 힘 기를 수 있는 운동 있나요?

제가 3년전에 왼쪽 발목 골절을 당했는데요.

그 때 이후로 왼쪽이랑 오른쪽 종아리 허벅지 근육이 차이가 좀 나는데요.

허벅지는 스쿼트나 런지해서 어느정도 비슷한데 종아리는 어떤 운동을해야할지 모르겠네요..

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