잘먹고 운동해야 체지방이 줄고 근육량이 느니요?

최근에 체지방은 줄고 근육량은 조금씩 늘어나고 있는데 오늘 인바디 하니까 근육량이 갑자기 좀 줄었네요..잘 안먹고 운동하면 이렇게 되나요? 건강에 이상이 생긴건 아니겠죠?