오메가에 DHA가 같이들어 있는 건가요, 아님 오메가를 DHA라고 부르나요?

Question

나이

43

성별

남성

안녕하세요? 오메가 3를 섭취하고 있는데요~ 그런데 오메가 3성분을 보면 DHA라고 쓰여 있던데요~ 그럼 오메가에 DHA가 같이 들어 있는건가요, 아님 오메가를 DHA라고 부르나요?

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

일반적으로 오메가3는 DHA와 EPA를 말하며 식물성은 DHA만 들어있고 동물성에 DHA와 EPA가 들어있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

오메가3는 DHA와 EPA를 말합니다.

식물성오메가3에는 DHA만 들어있고 동물성오메가3는 DHA와 EPA가 같이 들어있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

오메가3는 DHA와 EPA를 말하며 생선추출 오메가3는 EPA와 DHA가 골고루 들어있고 식물성 오메가3는 DHA만 들어있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

오메가3는 EPA와 DHA로 구성됩니다

즉 DHA가 오메가3중 하나 입니다

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 5

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

오메가3의 대표적인 성분이 DHA, EPA 등이 있습니다. 오메가3가 더 큰 분류에 속하는 명칭입니다.

오메가3는 불포화지방산의 한 분류를 총칭하는 말입니다. 이중결합의 위치에 따라 오메가3, 오메가6 등으로 구분할 수 있습니다.

제품에 DHA의 함량이 기재되어있는 것은 오메가3 중 DHA를 포함한 제품이고 그것이 기재된 함량만큼 포함되어있다는 뜻입니다.