밥먹고나면 왜 단음식이 땡기는걸까요?

Question

밥먹기전에는 단음식도 안땡기고 식욕도 그렇게 안땡기는데 밥먹고나면 왜 단음식이 땡기는걸까요급격히 살 찔려고 그러는걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

식사를 하고나면 습관이 거나 혈당이 상승하여 단음식이 땡길 수 있으나 건강에 좋지않으므로 권장드리지않습니다