비타민 등 영양제도 많이 먹으면 간에 무리가 가나요?

2021. 04. 13. 11:13

종합비타민, 칼슘제, 엘아르기닌, 효소, 신장영양제(나우푸드제품) 등 여러 영양제를 복용하고ㅠ잇는데,

혹시 이런 영양제들도 화학적으로 만들어졋다고해서ㅜ간이나ㅜ몸에ㅜ무리가ㅜ가는건 아닌지 걱정이되네요

계속 복용해도 될까요?


총 6개의 답변이 있어요.

나은약국

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

영양제도 과도하게 복용하면 간이나 신장에 부담을 줄 수 있기에 현재 본인의 건강 상태에 맞는 영양제를 적정 복용량 복용하실 것을 권장드립니다.

현재 복용하고 있는 약물들은 간에 크게 부담을 주지는 않기에 안전하지만 간기능이 저하된 분의 경우는 주의하시어야 합니다.

2021. 04. 13. 17:54
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    안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조재관 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    영양제마다 특성이 다 다릅니다.

    특히 간의 경우 마그네슘, 칼슘 등 이온화된 제품을 과량 복용시 무리가 될 수 있습니다.

    지금 드시는 약중 엘아르기닌 , 효소, 종합비타민 이런종류는 크게 무리되지 않겠지만 칼슘의 과량 복용은 다소 주의해야될 필요성이 있습니다 ^^

    2021. 04. 15. 10:53
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      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      건강기능식품이나 일반의약품등의 영양제를 장기간 복용한다고 해서 간에 무리가 가지는 않습니다.

      걱정하지 마시고 현재 복용하고 계신 제품 복용하시면 될 것 같습니다.

      답변이 도움이 되었길 바랍니다.

      2021. 04. 14. 21:28
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        참약사 정회원

        안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        비타민 등 영양제를 드신다고 간에 쉽게 무리가 가지는 않습니다

        다만 가르시니아 같은 다이어트 보조제 일부는

        간 수치를 상승시킬 수 있어 주의하시는 게 좋구요

        제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요

        2021. 04. 14. 17:35
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          안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

          1. 적당량 드시면 간이나 신장에 무리가 가지 않습니다.

          -영양제는 약이 아니기 때문에 적당량 드시면 괜찮습니다. 화학적으로 만들었긴 하지만 모두 불순물을 제거한 상태이기 때문에 제조회사가 어느정도 유명하다면 안심하셔도 됩니다.

          답변이 도움됐길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

          약사 김수재 드림.

          2021. 04. 14. 13:24
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            참약사 하남스타약국 대표약사

            안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

            종합비타민, 칼슘제, 엘아르기닌, 효소, 신장영양제(나우푸드제품)는 계속 복용하셔도 괜찮습니다.

            물론 약을 오남용하거나 권장량 이상을 복용하시게 되면 간 또는 신장에 무리가 갈 수 있습니다.

            권장섭취량에 맞춰서 복용하시면 크게 걱정하시지 않으셔도 됩니다.

            항상 건강하시고 제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

            2021. 04. 13. 18:46
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