인공관절 무릎수술후 무릎뒤쪽부분에관하여

Question

성별

여성

나이대

70대 +

기저질환

고혈압

복용중인 약

고지혈증고혈압

저희어머니께서 인공관절수술하신지7주째들어서고있습니다.

cpm140도 나오시구 기계대여해서 계속 재활하시면서 근력병행 산책으로 4천보정도 천천히 걷고계시는데요

침대에앉아서는 무릎뒤쪽이 바닥에닿으시는데

누워계실때는 많이뜨는데..

계속적으로 반듯이 누워있는상태에서 무릎뒤쪽이 닿아야하는걸까요? 계속적으로누르고 마사지하면서 허벅지로 누르는 재활진행해서 누워있어도 무릎뒤 오금이 침대바닥에 닿아야완성인지요?

Answer 1

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

1. CPM각도와 운동량을 보았을 때 수술 이후 회복은 안정적인 상태로 생각됩니다.

2. 신전각도가 부족하다는 생각은 드실 수 있지만, 완전히 닿아야 재활이 끝난다라고 단정하기는 어렵고, 말씀하신 방식을 통증이 발생할 수 있어 주의하시며 진행하시는 것이 좋습니다.

3. 재활은 통증없이 일상생활에 큰 지장이 없는 정도로 목표를 두시는 것이 현재로서는 안전한 범위로 생각되고, 보다 자세한 사항은 주치의와 상담을 해보시는 것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

인공관절 수술 7주라면 누웠을 때 무릎 뒤가 약간 뜨는 것은 

비교적 흔한 회복 과정입니다.

중요한 것은 억지로 누르기보다 “무릎을 완전히 펴는 신전운동“을 꾸준히 하는 것입니다.

허벅지 힘주기(대퇴사두근 운동)나 발뒤꿈치 받치고 무릎 펴기 운동이 도움이 됩니다.

통증을 참고 강하게 누르거나 마사지하기보다는, 재활운동 위주로 천천히 펴지는 것이 좋습니다.

답변이 도움 되셨길 바라며, 재활운동 꾸준히 잘해주세요!!

Answer 3

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

인공관절 수술 하신지 7주차이시고 누워 있을 떄 무릎 뒤가 침대에 꼭 닿아야 하는지 질문을 주셨는데 완전히 펴지는 상태에서는 가까워지는 것이 좋으며 수술 이후에 무릎 뒤가 뜨는 이유로는 무릎 뒤쪽 관절막과 근육이 아직 뻣뻣해서 그럴 수 있습니다.

또는 허벅지 앞쪽 근육이 약해도 위와 같은 증상이 나타날 수 있고 수술 후 생긴 부종과 조직의 긴장으로 인해서도 그럴 수 있습니다.

대퇴사두근의 힘주기 운동 및 가벼운 스트레칭을 지속적으로 해보시면 좋을 것으로 생각되며 붓기가 심하지 않은지 잘 체크하시면서 운동 해보시면 좋을 것 같습니다.

붓기가 있을 때는 차가운 냉찜질을 해주시면 좋을 것 같습니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

수술 후에는 무릎이 완전히 펴지는 것이 중요하지만 수술후 몇주 동안은 무릎 뒤쪽이 약간 뜨는 경우도 비교적 흔합니다. 현재 수술 후 7주 정도라면 재활과정 중이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. CPM으로 140도까지 구부러지고 걷기 운동도 하고 계신다면 회복은 비교적 잘 진행되는 편입니다. 누워있을때 무릎 뒤가 자연스럽게 펴지도록 하는 스트레칭이나 허벅지 근력운동을 꾸준히 하는것이 도움이 됩니다. 억지로 강하게 누르거나 통증이 심할정도로 마사지 하는것은 오히려 부담될수 있습니다. 보통 시간이 지나면서 허벅지 근력이 회복되면 무릎이 더 자연스럽게 펴지게 됩니다. 빠른쾌유를 빕니다!