등산할때 계단이 많은곳을 타게 되면 무릎에 상관없나요?

등산할때 계단 많은곳이 간혹 있던데

무릎에 무리가 가지는 않나요?

올라갈때도 그렇고 내려갈때도 그렇고 무릎에 힘이 많이 들어가더라구요

좋은 정보 있으시면 공유 부탁드릴게요!