건강관리
음식에는 궁합이 있는데, 함께 섭취하면 오히려 독이 되는 음식은 무엇이 있을까요?
안녕하세요
우리가 먹는 모든 음식에는 궁합이란 게 있는데요.
예를 들면 돼지고기와 새우젓처럼 둘이 어우러져 맛과 영양을 보완해주는 환상의 궁합도 있지만,
오히려 함께 섭취해 독이 되는 음식도 있다고 하네요
대표적으로 함께 섭취하면 독이 되는 음식은 무엇들이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
네 음식에는 궁합이 있는데요 궁합이 맞지 않는 음식으로는 오이와 당근이 있습니다.
당근에 들어 있는 성분을 오이가 흡수를 방해를 해서 서로 궁합이 맞지 않습니다.
