건강관리
음식에는 궁합이 있는데, 함께 섭취하면 오히려 독이 되는 음식은 무엇이 있을까요?
안녕하세요
우리가 먹는 모든 음식에는 궁합이란 게 있는데요.
예를 들면 돼지고기와 새우젓처럼 둘이 어우러져 맛과 영양을 보완해주는 환상의 궁합도 있지만,
오히려 함께 섭취해 독이 되는 음식도 있다고 하네요
대표적으로 함께 섭취하면 독이 되는 음식은 무엇들이 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
네 음식에는 궁합이 있는데요 궁합이 맞지 않는 음식으로는 오이와 당근이 있습니다.
당근에 들어 있는 성분을 오이가 흡수를 방해를 해서 서로 궁합이 맞지 않습니다.