자기 전에 짠 음식을 먹고 자면 아침에 얼굴이 붓는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요
잠을 자기 전에 짠 음식을 먹고 자게 되면 얼굴이 심하게 붓게 되는데요 이렇게 자기 전에 짠 음식을 먹으면 얼굴이 붓는 이유가 무엇인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
자기전에 짠 음식을 먹으년 나트륨의 과도한 섭취로 삼투압의 원리에 의하여 얼굴이 붓게됩니다
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