발목 접질렀는데 금가거나 골절일 수 있나요?
어제 양쪽 발목을 접질러서 냉찜질 했었는데 오늘도 욱신욱신거리고 양쪽 발이 저릿저릿해요. 약간 발목쪽 뼈가 울리는 느낌?도 들고 금가거나 골절일 수 있는지 궁금합니다 사정상 병원을 다음주에야 갈 수 있을 것 같은데ㅠㅠ 못 걸어다닐정도는 아니거든요 아프고 욱신거리지만 걷고 뛰고 일상생활은 다 가능합니다 근데도 골절 일 수 있을까요? 만약 금 갔거나 골절이면 회복하는데 얼마나 걸릴까요 한쪽도 아니고 양쪽이라 좀 많이 곤란하네요...ㅠㅠ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
양쪽 발목을 동시에 접질렸고, 욱신거리는 통증 및 저릿한 느낌 그리고 뼈가 울리는 느낌이 든다면, 인대 손상 혹은 미세골절등을 의심해 볼 수 있습니다.
붓기와 멍이 심하게 퍼지거나 특정부위를 눌렀을 때 아프고 발목을 움직일때 통증 및 무게를 싣거나 하였을때 통증 및 관절의 모양의 변형이 있다면 골절을 의심해 볼 수 있고 붓기로 인해 발목을 움직이기 어렵거나 통증은 있지만 걷거나 뛰는 것이 가능하고 움직일때 불편하지만 불안정감이 없다면 인대의 손상을 의심해 볼 수 있습니다.
정확한 상태를 알 수는 없지만 일단 충부한 휴식 및 안정을 취해주시고 압박붕대나 테이핑으로 발목관절의 지지 및 발을 심장보다 높게 올려 붓기를 빼보시면 좋을 것 같고 필요시 진통 소염제를 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목을 접질르면서 통증과 증상이있다면 인대가 늘어나는것외에도 골절이 생길수있습니다 일단 집에서 차가운냉찜질을적용하시고 붕대나 보호대를 이용해서 관절의 움직임을 제한하고 보호하는것이 중요합니다
그리고 붓기가 심하다면 심장보다 다리를 높에 위치한 자세를이용해서 혈액순환을 촉진하는것이 도움이될수있습니다
빠른시일내에 병원에 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 발목을 접질러서 불편함을 느끼고 계시는군요. 발목을 접질렀을 때 약간 뼈가 울리는 느낌이나 통증이 지속된다면 염좌일 수도 있지만, 금이 가거나 골절이 있을 가능성도 있습니다. 증상이 심하지 않고 일상생활이 가능하다면 큰 손상보다는 가벼운 염좌일 가능성이 높지만, 정확한 상태를 확인하기 위해서는 엑스레이 같은 검사가 필요해요. 보통 금이 가거나 골절이 있을 경우 회복 기간은 일반적으로 4주에서 6주 정도 소요되는데, 이 또한 손상의 정도에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 병원 가시기 전까지는 무리하지 않고 발목을 잘 지지해주고, 부기가 올라오는 것을 방지하기 위해 냉찜질을 꾸준히 하시는 것이 도움이 될 수 있어요. 불편하신 만큼 빠른 회복을 바랄게요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발목을 접질린 후 통증과 저림이 지속된다면 골절이나 금이 갔을 가능성도 있습니다. 하지만 걷고 뛰는 것이 가능하다면 심각한 상태는 아닐 수 있습니다. 일반적으로 발목 골절의 회복 기간은 6주에서 12주 정도 걸리며 금이 간 경우도 비슷할 수 있습니다. 병원에 가기 전까지는 무리하지 말고 계속 냉찜질을 하며 안정하는 것이 좋습니다!
질문자의 내용으로 미루어 볼때는 골절보다 염좌의 가능성이 더 높아보이긴 합니다.
다만, 이는 질문으로 추정할 뿐이고 직접적인 진료가 아님으로 판단은 제한적입니다.
골절, 단순 염좌 감별 위해서는 병원 진료가 필요합니다.
가능하다면 보행과 환부 움직임을 자제하고 냉찜질 지속하시는게 필요합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목에 염좌가 발생하는 경우 금이가거나 골정이 발생할 수 있지만, 드문경우입니다.
우선 병원은 가급적 빨리 가시는 것이 좋겠습니다. 건강이 우선이니까요,
일차적인 조치로는 아이스팩을 적용하시고 보호대나 붕대를 이용하여 발목의 움직임을 제한하고, 발을 높게두어 안정을 취하신 상태에서 휴식하시는 것이 좋습니다.
과도한 활동은 자제하시고, 필요한 경우에는 약국에방문하셔서 약을 구매하셔서 복용해보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
어제 양쪽 발목을 접질러서 냉찜질 했었는데 오늘도 욱신욱신거리고 양쪽 발이 저릿저릿한데 골절인지 궁금하시다는 말씀이네요
일단 골절여부는 검사를 하지 않고는 알 수 없습니다
단지 못걸어다닐 정도는 아니라고 말씀하시는 것으로 보아서 골절의 가능성은 높지 않을 것 같습니다
대신 인대가 일부 손상되었을 가능성은 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 발목을 접질렀을 때 금이 가거나 골절이 발생할 수 있습니다. 특히 통증이 지속되고 뼈가 울리는 느낌이 든다면 이러한 가능성을 배제할 수 없습니다. 금간 경우나 골절인 경우, 증상이 심하지 않더라도 정확한 진단을 위해 엑스레이 검사가 필요합니다. 만약 금이 간 것이라면 보통 몇 주간의 고정과 휴식이 필요하며, 골절인 경우 회복 기간이 6주 이상 걸릴 수 있습니다. 다만, 한쪽이 아니라 양쪽 발목이 모두 아프다면 이중으로 주의가 필요합니다. 가능한 빨리 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 처치를 받는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
염좌나 인대 손상의 가능성이 큽니다. 골절이 의심된다면 발목 부위의 뼈에 심한 통증이나 부기, 멍 등이 동반될 수 있는데, 현재 걷고 뛰는 데 큰 지장이 없다면 골절보다는 염좌일 가능성이 높습니다. 다만 검사 받아보셔야 정확하게 판단 가능하고 만약 금이 가거나 골절이 확인된다면, 회복에는 보통 4주에서 6주 정도가 걸리며, 양쪽 발목이라면 회복 기간이 길어질 수 있어요