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신박한까마귀

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24.09.14

긴장을 할때 껌을 씹는행위가 실제로 긴장을 완화시키는데 도움이 되는지 궁금합니다.

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

긴장을 할 때 껌을 씹는행위가 실제로 긴장을 완화시키는데 도움이 되는지 궁금합니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 임종한 정신의학과 전문의

    임종한 정신의학과 전문의

    통영병원

    ∙

    24.09.14

    작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)

    말씀하신 대로 껌을 씹는 행동은 긴장을 이완시키는데 도움이 되긴 합니다

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  • 껌으로 불안을 해결할 수 있나요?

  • 역류성 식도염이 있으면 껌을 씹는게 도움이 될까요?

  • 운동선수들이 긴장완화용으로 껌을씹던데 실제로 도움이되나요?

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