모니터를 오래 보고 있으면 눈이 침침한데요

Question

성별

남성

나이대

32

반갑습니다. 레몬사랑입니다.

컴퓨터 모니터를 보고 일을 하다 보면 눈이 침침해지는데요

침친해진 눈을 완화 시켜줄 수 있는 방법을 알고 싶습니다^^;;

Answer 1

안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.

결국 컴퓨터를 오래 보는 것 자체가 문제이기는 합니다. 최대한 덜 보는 것이 좋구요. 아무래도 시력 저하 내지는 안구 건조가 문제가 될 수 있으니 시력 검사와 함께 안구 건조에 대한 증상 조절을 해 보시는 것이 좋습니다.