약·영양제

비타민D 수치가 11입니다!!!!

성별

남성

나이대

30대

비타민D주사 비타민D영양제 중 어느것이 최소한의돈으로 빠르게 정상수치 이상까지 올릴수있어요?? 비타민D영양제 구입할때

비타민D 단독으로 첨가된것을 구입해야하나요?

칼슘 마그네슘 비타민D 같이 첨가된 것을 구입해야하나요?

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    비타민 d 수치가 많이 낮은상황으로 사료됩니다. 가까운 약국에서 고함량 비타민 D 가성비 좋은걸로 달라하시면 요즘 다 괜찮은거 주실 확률이 높습니다. 가격도 합리적이구요 좀 낮은편이라 복합제를 사용하셔도 이점이 있을 가능성이 높을것으로 사료됩니다.

    답변이 도움이되셨길 바라며 오늘도좋은하루보내세요 감사합니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    비타민 D 주사의 경우에는 오히려 골밀도가 감소하는 등 좋지않은 데이터도 있습니다. 5000iu정도를 매일 복용하시는게 효과나 안전면에서 가장 좋습니다.

  • 안녕하세요.

    비타민D 수치에 관한 질문을 주셨습니다. 주사를 맞게 되더라도 영양제를 유지용량으로 복용하면서 수치를 일정하게 유지하는 것이 좋겠습니다. 영양제로 시작한다면 초기에는 5000IU까지 드실 수 있겠습니다.

  • 안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    비타민 D 단독으로 된 영양제도 있습니다. 해당 영양제를 현재 수치가 낮기 때문에 고함량으로 꾸준히 복용을 권장드립니다.