밤에 야식을 하면 수면에 안좋은 이유가 멀까요?
배가 고프면 잠이 안오잖아요. 그래서 야식을 시켜 먹고 자면 잠이 잘 오던데
사람들이 밤늦게 야식을 하면 수면에 안좋다고 하는 이유는 멀까요?