안녕하세요, 질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
다이어트중에 유산균과 함께 병행하시면서 조금이나마 도움을 받으실 수 있는 중요한 식약처 인증 성분들을 정리해서 소개해 드리겠습니다.
1 ) 평소에 밤이나 면 같은 탄수화물 섭취가 많으시다면 지방 합성을 억제하는 가르시니아 캄보지아(HCA) 추출물이 있습니다.
2 ) 만약 기름진 음식을 자주 드시거나 신진대사 촉진을 원하신다면 체지방 감소와 항산화 기능이 있는 녹차 추출물(카테킨)이 좋은 대안이 되겠습니다.
3 ) 체내 지방 분해 효소를 활성화해서 연소를 돕는 콜레우스 포스콜리나 수면중에 기초대사량 증가에 기여하는 잔티젠도 다양하게 활용이 되는 성분이랍니다.
4 ) 운동을 병행하신다면 지방을 분해해서 에너지원으로 운반해 주는 L-카르니틴을 운동 전에 챙겨주시는 것도 효율적이랍니다.
현재 복용 중이신 유산균을 다 드신 후에는 체지방 감소 기능성이 인증된 락토바실러스 가세리 BNR17같은 다이어트 유산균으로 교체해보셔서 시너지를 내는 방법도 있답니다.
보조제와 함께 건강한 식단, 적절한 운동으로 안전하게 섭취하시길 응원하겠습니다. 감사합니다 ^ ^