역류성 식도염있으면 차멀미도 하고 그러나요?

Question

성별

남성

나이대

20대

기저질환

소화불량 위염 역류성식도염 조기포만감

복용중인 약

팩수클루정40미리 무코바정 아나모틴정

제가 살면서 멀미를 한적이 없는데 식후 버스타고 가는도중 너무 속이안좋고 그래서 내려서 토하고 난뒤 도저히 버스타면 속이 또 안좋아질거 같아서 걸어서 집까지 갔었거든요 그리고 밥도 먹어도 조기포만감에 소화불량까지 와서 내과가서 약만4번 타서 먹었거든요 근데 뭐 아직까지 크게 나이진건 없고 더 힘든건 후유증인지 모르겠는데 대중교통이나 택시 차를 타면 속이 안좋아지고 빈속에타면 꾸르르 소리가 나면서 속이 진짜조금 안좋아져요 그래서 식후에는 소화도안되는상황이다보니 버스를 안타고 택시를 타봤는데 그순간에 엄청 속이안좋고 토할거같고 그러다가 서서히 나아지던데 그래도 조금안좋더라고요 그래서 식후에는 더더욱 버스 택시 이런거를 못타요 처음에는 소화불량이여서 위에 음식이 들어있어소 그랬구나 했는데 예전에는 뭐먹고 잘만탔기도했고 식전에 대중교통타면 그냥 살짝 매스껍다?정도지 막 안좋진 않았어요 제일 문제는 식후에 타면 와 뭔가 토나올거같다라는 생각이 무조건 들정도로 힘들더라고요 이게 역류성식도염이여서 위산과다로 그런건지 아니면 예전 그 후유증때문에 그런건지 아직도 모르겠습니다 ㅠㅠ 위가 나아도 이 멀미같은 후유증이 있을까?

아니면 나으면 이 후유증이 없어질까? 이게 너무 걱정되고 미칠거같아요 도와주세요…

Answer 1

네, 역류성 식도염이나 기능성 소화불량이 있으면 평소 없던 “멀미 비슷한 증상”이 생기는 경우는 있습니다. 특히 지금처럼 조기포만감, 식후 더부룩함, 메스꺼움이 동반된 상태에서는 차 흔들림 자체가 위를 더 예민하게 자극할 수 있습니다.

다만 엄밀히 말하면 “진짜 멀미”라기보다 위장 상태가 예민해진 상황에서 차 움직임이 증상을 유발하거나 악화시키는 경우에 가깝습니다. 식후에 특히 심한 이유도 설명이 됩니다. 음식이 위에 남아 있는 상태에서 흔들림이 생기면 위 팽창감과 메스꺼움이 더 심해지고, 역류도 잘 올라오기 때문입니다.

그리고 현재는 첫 구토 경험 이후 “또 토할까 봐” 긴장하는 반응도 일부 섞여 있을 가능성이 높습니다. 말씀하신 “타기 전부터 심장 두근거림”, “차만 생각해도 울렁거림”은 자율신경 과민 반응에서 흔히 보입니다. 실제로 한 번 심하게 체한 뒤 한동안 차만 타면 속이 안 좋아지는 경우가 있습니다.

중요한 점은 이런 경우 상당수는 위 상태가 호전되면서 같이 좋아진다는 것입니다. 즉 평생 후유증처럼 남는 경우보다는, 위장관이 안정되고 “차 타면 토한다”는 불안 기억이 약해지면서 서서히 회복되는 경우가 더 많습니다.

현재 복용 중인 팩수클루, 무코바, 아나모틴은 방향 자체는 맞는 약들입니다. 다만 기능성 소화불량에서는 약효가 나타나기까지 시간이 걸리는 경우가 있고, 스트레스·불안이 심하면 증상이 오래 갑니다. 보통은 식후 바로 눕지 않기, 소량씩 천천히 먹기, 과식·카페인·기름진 음식 줄이기, 식후 1시간 정도는 대중교통 피하기가 도움이 됩니다.

반대로 체중이 계속 줄거나, 음식 먹기 무서울 정도의 조기포만감, 반복 구토, 흑변, 삼킴곤란이 있으면 위내시경 재평가가 필요합니다.

Answer 2

안녕하세요.

위식도 역류 질환이 있으면 평소에도 소화 기능이 떨어지고 속이 울렁거리는 경우가 많습니다.

이렇게 예민해진 위장은 차를 탔을 때 발생하는 진동이나 흔들림에 훨씬 더 민감하게 반응하게 되지요.

결국 위장의 불편함이 어지럼증과 겹치면서 평소보다 멀미를 더 심하게 느끼거나 쉽게 체할 수도 있답니다.

음식 조절과 생활 습관 개선을 통해 위장을 편안하게 관리해 주시면 차멀미 증상도 점차 줄어들 거예요.

감사합니다.