여자친구가 헤어지자고 할 때마다 머리 속이 복잡하고 불안한 감정을 느끼는 것은 불안 장애가 아니라 자연스러운 감정입니다. 어떤 일에 대해서 해결하지 못하고 그 것이 자꾸 머릿속에 생각나는 것은 당연한 것이죠. 불안 장애는 질문자님과 같은 어떤 문제나 사건이 발생하지 않았는데도 불구하고 불안감이 생겨나고 계속해서 그 불안감에 휩싸여서 일상생활조차 하지 못할 정도의 스트레스를 받는 증상이 생깁니다. 하지만 질문자님은 아무 이유가 없는 것이 아니라 여자친구와의 갈등의 문제가 있기 때문에 불안하고 일이 안 잡히는 거죠. 그것은 당연한 감정이고 불안 장애가 아닙니다! 그러니 걱정하지 마시고 여자친구와의 문제가 해결이 되면 바로 괜찮아 질거에요!