발목 인대 봉합수술은 어떤가요???
인대 봉합시 다시 악화될 가능성도 있나요? 그리고봉합 후 나중에 어떤 수준의 운동까지 가능한지 알려주세요. 감사합니다!!!!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
발목 인대 봉합수술은 인대가 큰 손상을 입었거나 자연적으로 치유되기 어려운 경우 시행하는 방법입니다. 수술 후 인대가 잘 회복되면 불안정함이나 통증이 크게 개선될 수 있으며, 일상생활로 돌아가는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 수술 후 적절한 재활과 회복 과정을 거치지 않으면 인대가 다시 약화되거나 문제가 생길 가능성도 있습니다.
봉합 후 회복 상황에 따라 가능한 운동 수준은 달라질 수 있습니다. 일반적으로 수술 후에는 전문의의 지시에 따라 재활 프로그램을 진행하고, 점차적으로 활동 범위를 넓히게 됩니다. 최종적으로는 개인의 회복 상태에 따라 조깅, 수영 등 중등도 강도의 운동이 가능한 수준까지 회복될 수 있습니다. 하지만 축구나 농구와 같이 고강도의 스포츠 활동은 제한될 수 있으며, 의사와의 상세한 상담과 지속적인 모니터링이 필요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
발목 인대 봉합 수술은 인대가 심하게 손상된 경우나 보존적 치료로 회복되지 않을 때 시행됩니다. 수술 후 악화될 가능성은 있지만, 제대로 재활을 진행하면 다시 운동할 수 있는 가능성도 높습니다. 수술 후 회복 기간 동안에는 발목의 안정성을 높이기 위한 물리치료와 근력 강화 운동이 중요하며, 회복 상태에 따라 점진적으로 운동 강도를 높여갈 수 있습니다. 보통 경증에서 중등도의 운동은 재활 후 가능하지만, 고강도 운동이나 활발하게 움직이는 스포츠는 재활이 충분히 이루어진 후에 시도해야 합니다. 수술 후 회복이 잘 되면, 일상적인 걷기, 뛰기, 자전거 타기 정도는 무리가 없지만, 격렬한 스포츠는 최대한 자제 하시는게 좋을거 같습니다. 봉합한다는 것은 자연치유를 유도하는 방향은 아니라 예전 좋았을때 컨디션만큼은 회복은 안되지만 그래도 관리 잘하면 일상생활의 질은 떨어지지 않습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
네 봉합후에 관리를 제대로 하지 않으면
봉합부위가 터져서 재손상이 발생 되기도 합니다.
손상 당하지 않도록 적절한 강도의 운동이 중요 한데
봉합후 6개월 정도 뒤 부터 가벼운 뛰기 정도는 가능 할 것 같습니다.
다만 손상정도나 회복 정도에 따라 다르니 수술해주신 의료진과 재활 치료 받으시면서 상의 하시는게 좋을 듯 합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
인대봉합술을 받고나서 제대로된 재활이나 관리를 하지않는다면 다시 재발되거나 통증이나 불편감이 나타날수있습니다
꾸준한 재활과 관리를 한다면 후에는 어느정도의 스포츠활동까지도 가능할수있습ㄴ디ㅏ
초기에는 약한강도의 운동부터시작해서 점차 강도를 올리는것이 가장좋습니다 감사합니다~
안녕하세요. 우광현 물리치료사입니다.
수술 후 재활을 어떻게 받냐에 따라 차이가 많이 날겁니다. 일단 병원에서 제공하는 재활치료 잘 받는게 중요하고, 평소 일상생활에서 발목을 안으로 꺾어놓고있는 시간을 줄이는게 좋습니다. 예를들어 양반다리를 하고있으면 발목이 안으로 꺾여있죠? 그리고 발목이 불안정하지 않게 "안정화운동"!!! 열심히 하셔야합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목 인대 봉합 수술은 발목의 불안정성을 해결하고 정상적인 기능을 회복하기 위해 시행되는 수술입니다. 특히 심한 염좌나 만성적인 발목 불안정성, 인대가 완전히 파열된 경우에 많이 시행하는 수술 입니다.
수술 방법으로는 크게 손상된 인대를 직접 꿰매어 복구하는 인대봉합술 과 인대를 복원하기 어려운 경우, 다른 조직을 사용해 재건하는 인대재건술이 있습니다.
적절히 재활하지 않거나 수술 부위를 무리하게 사용하면 다시 손상될 위험이 있고, 특히 스포츠나 무리한 활동으로 인해 인대가 다시 늘어나거나 찢어질 수 있습니다.
수술 후 발목의 상태에 따라 운동 수준은 크게 달라질 수 있고, 일상적인 활동에서 고강도 운동까지 가능합니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
인제 재건설 이후에도 반복된 사용이나 강한 충격 시에 다시 손상을 일으킬 수 있습니다. 수술 후 꾸준한 관리를 통해 손상 이전의 90% 수준까지도 회복이 가능합니다. 스트레칭과 근력 운동 무리하지 않는 선에서 지속적으로 실시해 주세요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
인대봉합 수술 이후에는 재발의 가능성이 존재하지만, 수술 이후 관리나 개인의 건강상태에 따라 달라질 수 있습니다. 단계적인 재활을 꾸준히 하시는 경우 일상생활에서 즐길 수 있는 스포츠 활동에는 크게 무리가 앖을 것으로 생각되며, 적절한 재활계획 설정을 위해 꾸준하게 경과를 관찰하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
인대 봉합 후에는 재손상이나 악화될 가능성이 있습니다. 이는 개인의 회복 상태와 재활 과정에 따라 다르기 때문에, 전문의의 지침을 잘 따르는 것이 중요합니다.
봉합 후 초기에는 가벼운 운동부터 시작하며, 점차 강도를 높여가야 합니다. 구체적인 운동 수준은 개인의 상태에 따라 달라지므로, 담당 의사와 상담하여 단계적으로 계획을 세우는 것이 좋습니다!