약·영양제
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
평소 운동을 자주 하는 경우라면 WPI 함유된 단백질 제품과 비타민만 드셔도 충분합니다.
크레아틴의 경우 간혹 신장수치 올리는 경우 있어서 권유드리지 않습니다.
다른 운동영양제 드신다고 해서 크게 단백질 합성에 도움되는 것도 아니고, 퍼포먼스가 올라가는 것도 아니어서 드실 필요 없습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
테스토 하드코어는 추천드리지 않습니다.
아나볼릭 스테로이드 성분으로 체내 호르몬 균형을 깨뜨릴것으로 보입니다.
또한 얼라이브맥스는 함량이 높은편이 아닙니다.
고중량의 운동을 하는경우 비타민B군이 고용량으로 들어간 일반의약품으로 나와있는 고함량비타민B군을 추천드립니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
